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mudita leben

Was macht uns in der heutigen Gesellschaft wirklich glücklich und bereitet einem ehrliche Freude?

Das war nur eine Frage, mit der wir uns während unserer gemeinsamen Ausbildung zum Mentalcoach beschäftigt haben. Uns bereitet es heute Freude, wenn wir mit unserem Wissen und Handeln unseren Mitmenschen etwas Gutes tun können.

Mudita ist im Buddhismus ein zentraler Begriff und steht für die Mitfreude. Sich ehrlich für den Anderen – ohne Neid – freuen zu können. Es ist uns ein Anliegen Euch bei Eurem Wunsch nach einer Veränderung zu begleiten.

Wir sind für Euch da, um Eure Leben so zu inspirieren, dass Ihr Glück, Wohlbefinden und ehrliche Freude in allen Euren Lebensbereichen verspürt.

Carina

Anderen eine Freude zu bereiten, war schon immer eine große Leidenschaft von mir. Sowohl im Job als Führungskraft im Bereich Marketing, Innovation und Sales sowie in meinem privaten Umfeld als Coach im Tennis, als Freundin oder als Schwester.

Diese mit der Ausbildung zum Mentalcoach bei Thomas und Mirja Baschab zu meinem Beruf zu machen, kam mir jedoch erst, als ich selbst mit einer großen Veränderung in meinem Leben konfrontiert war:

Nach erfolgreichem, ernährungswissenschaftlichem Studium, fast 10 Jahren karrieregetriebenem Handeln und über 15 Jahren Beziehung, entschloss ich mich Alles aufzugeben 
und zog vom schwäbischen Ländle in die Großstadt München. Ein Neustart mit zahlreichen Herausforderungen, vielen fordernden Gedanken und neuen Situationen. Gemeinsam mit einem Coach an meiner Seite bin ich einen für mich neuen Weg gegangen, konnte mich weiterentwickeln und habe mich als Mensch neu kennen und lieben gelernt.


Heute freue ich mich mit meiner offenen und lebendigen Art meine Mitmenschen zu inspirieren, den Blickwinkel für Veränderungen zu öffnen und bereits nach kurzer Zeit in glückliche Gesichter zu blicken.

  • Ausgebildeter Mentalcoach seit 2019
    (Thomas Baschab)
  • Studierte Ernährungswissenschaftlerin
  • Dozentin an verschiedenen Hochschulen
  • Langjährige Tätigkeit in Führungsaufgaben rund um Business Development, Marketing und Vertrieb in der Lebensmittelbranche
  • Engagement und Mitglied in Verbänden (MMM, Marketing Club, Markencamp e.V.)
  • Herzblutgeschichten: Nebenberufliche Tätigkeit im Service und ehrenamtliche Unterstützung von Senioren

Florian

Meine Frau und ich haben uns vor ein paar Jahren entschieden einen Hund namens Mimo in unser Leben aufzunehmen. Damals wussten wir nicht, was dieser kleine Pudel mit uns anstellen wird. Erst Mimo zeigte mir auf, was es bedeutet im Hier und Jetzt zu sein. Er hielt mir den Spiegel in meinem Leben vor, so dass ich mich nach meinem großen Warum fragte. Bis dahin war meine Karriere mein tagtäglicher Antrieb, um zielgerichtet ganz nach „oben“ zu kommen.

In den letzten 15 Jahren als Unternehmensberater für Sales, Service und Marketing hatte ich viele Kunden davon überzeugt sich in ihren Prozessen und Organisationen zu verändern. Mich und meine eigene Veränderung dabei aber fast vergessen. Irgendwann hatte ich beruflich alles erreicht was ich mir immer schon vorgestellt hatte, ich war Führungskraft von über 100 Mitarbeitern! 

Die Ausbildung zum Mentalcoach zeigte mir mein Warum auf und legte mein eigentliches Lebensziel frei. Ich erkannte wie sehr mir Menschen am Herzen liegen und mit welcher Leidenschaft ich schon als Führungskraft die Entwicklung von Menschen begleitet habe. Heute besteht mein Leben daraus, Menschen bei Ihren Veränderungen im Leben zu begleiten, damit wir alle inspiriert und glücklich in unsere Zukunft gehen.

 

  • Ausbildung zum Mentalcoach
    (Thomas Baschab & Mirja Baschab Lang)
  • Langjähriger Partner & Führungskraft in einer Unternehmensberatung (>150 Mitarbeiter)
  • Beratung von internationalen Kunden im Bereich Sales, Service und Marketing insbesondere in den Veränderungsprozessen der Digitalisierung
  • Mehrere Fortbildungen zum Thema „Führen“ (IFP, IHK)

Was wir für Dich tun

Gibt es Bereiche in Deinem Leben in denen Du Dir eine Veränderung wünscht?

Die klassischen Lebensbereiche sind Beruf und Karriere, Werte und Persönlichkeit , Gesundheit und Körper, Familie und Beziehung, Wohlstand und Spaß. Nimm Dir mal die Zeit und geh alle deine Lebensbereiche durch: Würdest du dir in allen Punkten eine Höchstnote geben bzw. wo kannst du dir keine Höchstnote geben?

 

Wir selbst haben erlebt, dass man im Laufe des Lebens immer wieder privaten und beruflichen Veränderungen gegenüber steht. Egal ob der Wunsch von einem selbst kommt oder durch die Umwelt auferlegt wird.

Veränderungen wecken erstmal unbekannte Emotionen und Gedanken, welche uns stark beschäftigen und unser Handeln einschränken. 

Mentales Coaching hilft dabei diese Denkmuster zu verstehen und Positives daraus zu erkennen. Unsere Techniken ermöglichen es den Körper und Geist in Wohlbefinden und Einklang zu bringen. Wir gehen gemeinsam mit Dir deinen Weg, um Freude und Glück in allen deinen Lebensbereichen zu schaffen.
Du spielst die Hauptrolle in deinem Leben und auch für uns! Daher passen wir ganz individuell unsere Coachings auf Deine Situation an.

Gerne bieten wir Dir ein kostenfreies Kennenlerngespräch online oder per Telefon an. Kontaktiere uns hierzu jederzeit gerne.

Solltest Du Dich bei uns wohl fühlen, aber Bedenken haben, dass unsere Leistungen für Dich momentan nicht erschwinglich sind:
Melde Dich gerne bei uns, wir finden gemeinsam einen Weg!

wir sagen danke!

Glückliche Stimmen

verena

Ich bin sehr froh, dass ich das Coaching ausprobiert habe. Wenn man in einer stressigen oder anstrengenden Woche, eine Stunde mit Carina spricht, gibt mir das einen neuen Blick auf die Dinge.

DILEK

Seit dem Coaching fühle ich mich freier und leichter. Ich bin gar nicht mehr bedrückt und meine berufliche Herausforderungen konnte ich mit dem Coaching von Florian besser meistern. Danke vielmals!

Jan

Bei Carina konnte ich mich auf Anhieb fallen lassen. Das Vertrauen, das ich ihr geschenkt habe, hat sie mir genau so wiedergegeben.

ANDREA

Florian begleitete mich zwar als Coach nur ein kleines Stück auf meinem Lebensweg. Sorgte aber mit seiner emphatischen und persönlichen Art dafür, dass ich große Schritte in meinem Leben vollbringe. Altlasten die mich lange begleitet haben, spielen heute für mich keine Rolle mehr. Dafür danke ich dir Florian von ganzem Herzen.

MARKUS

Carina und Flo sind für mich mehr als zwei Mental Coaches. Mit Ihrer einzigartigen einfühlsamen herzlichen Art verspüren Sie vielmehr, als was man Ihnen als Klient im Gespräch erzählt. Sie nehmen sich ausgiebig Zeit und bringen von Sekunde eins Ruhe und Wohlfühlen in die Atmosphäre.

BEN & THEO

Danke Florian, für die mentale „Magie“ bei deinem Hausbesuch. Die Tools helfen uns Kids die schulischen und privaten Problemfelder besser zu verstehen und uns für diese tagtäglich mental zu stärken. Zitat Ben: „Ich werde später mal Mentalcoach!

Patrick

Nach dem ersten Termin mit Carina war ich Mentalcoaching gegenüber viel offener. Mein Verständnis
für mich selbst und die Ansicht, wie ich Dinge verändern kann, haben sich zum Positiven entwickelt. Es hat
mir einen Anstoß gegeben, an mir und auch an den kleinen Dingen im Leben zu arbeiten.

mudita=mitfreude

Wir freuen uns mit Euch und durch Euch unzählige mudita-Momente erleben zu dürfen.


wir sind für dich da

Es sind solche Zufälle, die einem im Leben die Weggabelungen aufzeigen und man hält inne und versteht so langsam die Zusammenhänge im Leben.

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